סדנאות וכלים למטפלים
ידע מקצועי להעשרת ארגז הכלים הקליני
העבודה הטיפולית מזמינה אותנו להמשיך ללמוד, לשאול שאלות ולדייק את הדרך שבה אנחנו מבינים את המטופלים שלנו ומסייעים להם.
את המרחב הזה יצרתי כדי לשתף בידע ובכלים מתוך החיבור בין מחקר, ניסיון קליני ועבודה חווייתית ויצירתית. תמצאו כאן מאמרים להעמקת ההבנה הטיפולית, סדנאות המשלבות למידה והתנסות, וכלי עזר לשילוב בחדר הטיפול.
אני מזמינה אתכם לקרוא, להסתקרן ולמצוא רעיונות שתוכלו להתאים למטופלים שלכם ולדרך המקצועית שלכם.
סדנאות והכשרות לצוותי טיפול
צעד קטן מול חרדה גדולה
פרוטוקול עבודה מובנה וכלים חווייתיים לטיפול בחרדה בילדים
כשהכעס תופס פיקוד
עבודה טיפולית עם ילדים בגילי 6 עד 10 והדרכת הורים לילדים בגילי 3 עד 10
כשהמחשבות לא מרפות
טיפול ב־OCD בילדים ובמתבגרים
לרכוב על הגל
ויסות רגשי בגישת ACT בעבודה עם ילדים בגילאי 6-10
כלי עזר
המסע של איתן
שידרוגים לעבודה בקליניקה
מפלצות הרגש | משחק דיגיטלי להיכרות עם רגשות ולתרגול ויסות רגשי
מסובבים את הגלגל ויוצאים למסע עם 30 מפלצות הרגש של חופית גל. דרך סיפורים אישיים, שאלות, משחקי זיכרון, חיקוי ופנטומימה, תנועה ודמיון, הילדים מוזמנים להכיר את הרגשות שלהם, להבין מתי הם מגיעים ולגלות דרכים להתמודד איתם.
המשחק משלב שש קטגוריות: מפלצות הרגש, מגלים על הרגש, משחקים עם מפלצות, משחקי הפתעה, גולשים על הרגש ופרס קטן. לצד הפעילויות משולבים תרגולי נשימה, כיווץ והרפיה, קשיבות ודמיון מודרך, עם הנחיות למבוגר ואפשרות להיעזר בסרטונים.
המשחק פותח בידי חופית גל, פסיכותרפיסטית קוגניטיבית־התנהגותית, ומשלב עקרונות מעולמות ה־CBT וה־ACT. הוא מיועד בעיקר לעבודה עם ילדים בגילי 6–10 בליווי מטפל או מבוגר, ומתאים גם למפגש משותף של הורה וילד. אפשר להתאים את בחירת המפלצות והפעילויות לילד, לבקש עזרה ולדלג כשצריך.
המטרה היא להרחיב את השפה הרגשית, לתת מקום לרגשות ולתרגל בחירה בתגובה: ללמוד לגלוש על הרגש.
.
רמת שיתוף הפעולה שלהם הייתה גבוהה והחיבור לקלפים היה פשוט נהדר!
משתפת שהשבוע כבר השתמשתי, בקליניקה בקלפים ובפוסטר, הילדים מאוד התחברו והיו מפגשים משמעותיים מאוד!
פיזרנו את הקלפים הפוכים על השטיח, הפכנו כל פעם שני קלפים והשיח היה סביב הבנה של כל רגש והאם אפשר להרגיש את שני הרגשות שיצאו באותו הזמן... הילדים מצאו קשרים יצירתיים ומעניינים, חשבנו על דוגמאות ומצבים שונים ורמת שיתוף הפעולה שלהם הייתה גבוהה והחיבור לקלפים היה פשוט נהדר!
הם אהבו למצוא את הרגשות גם על הפוסטר שהיה מונח כבר כשנכנסו לחדר ומייד תשומת הלב שלהם הופנתה אליו....
עם אחד הילדים גם השתמשתי במשחק באתר.
תודה חופית, על הכלי המעולה!
נ. מטפלת בילדים
סדנה מצוינת !
חופית סוחפת ומלאת אנרגיה, ומשלבת ידע מעמיק עם כלים פרקטיים שאפשר לקחת ישר לקליניקה. ממליץ
ארד
המלצה על העברת סדנה למטפלים
שמעתי את חופית כקולגה במפגש עמיתים בו העבירה לנו כלים מעולם האקט.
חופית היא משהו מיוחד. היא מביאה את הנשמה שלה לכל מקום. עם המון רצון טוב להעביר את הידע שלה. חופית גם לא מפסיקה ללמוד ולהתפתח ומצליחה להעביר את הידע שלה בצורה יצירתית ומעניינת ובהתלהבות שיש רק לה.
איילת
המלצה על סדנת ויסות רגשי לילדים
סדנא עשירה בתוכן, שופעת יצירתיות ומועברת בצורה מרתקת.
תמר
- עמוד 1
נעים מאוד, חופית גל
מטפלת קוגניטיבית התנהגותית
אני מטפלת קוגניטיבית התנהגותית משנת 2009, מלווה ילדים, מתבגרים, הורים ומבוגרים בהתמודדות עם חרדה, טראומה, אבל, אובדן, קשיים רגשיים ואתגרי חיים.
הדרך הטיפולית שלי משלבת ידע מקצועי, ניסיון קליני וכלים מבוססי מחקר כמו CBT, ACT, EMDR וביופידבק, לצד הקשבה עמוקה, חמלה וקשר אנושי אמיתי.
אני מאמינה שטיפול טוב הוא מקום שבו אפשר לעצור, להבין מה קורה בפנים, ללמוד כלים מעשיים, ולהרגיש שלא צריך לעבור את הקושי לבד.
עבורי, טיפול הוא מסע משותף. אני הולכת עם האדם בקצב שמתאים לו, ברגישות ובדיוק, ובמקביל עוזרת לו לבנות כלים מעשיים שמאפשרים שינוי אמיתי.