top of page
כניסה לפורום
קבוצה חברתית
צור קשר
המלצות
אודותיי
חופית גל
- מטפלת
CBT
ביו פידבק
ACT
מומחית לטיפול בחרדות , קשיים חברתיים , ויסות רגשי , ocd
קשיים חברתיים
מיומנויות חברתיות
חרדה חברתית
רגישות לדחייה
ילד דחוי - ילד שקוף
התמכרות למסכים
ויסות רגשי
OCD
חרדה וסוגיה
חרדה כללית GAD
Ptsd
פאניקה
חרדת בריאות - היפוכונדריה
פוביות
חרדת פרידה
פוביית בית ספר
חרדת ביצוע
סוגי טיפולים
CBT
ביו פידבק
ACT
הדרכת הורים
סיפורי מקרה
מאמרים
More
Use tab to navigate through the menu items.
כל הסיפורים
OCD
פוביות
פאניקה
קשיים חברתיים
התמכרות למסכים
בלוג
סיפור מקרה
חיפוש
חמלה עצמית
זוכרים את השיר של R.E.M EVERYBODY HURTS SOMETIMES ? כולנו חווים חזור ונשנה תסכול, כשלון, דחייה, חולי, קונפליקט, עוינות, חרדה, כעס, עצב,...
חרדה ומתח בתקופת הקורונה
אנחנו שומעים בלי סוף ומכל עבר על הסכנות הבריאותיות הגופניות שיש במגפת וירוס הקורונה, אבל כאן אני רוצה להתייחס להיבט אחר- לבריאות הנפשית שלנו
מה בין פחד לחרדה
דמיין לעצמך שאנו נסוגים בזמן, אי שם לתקופת האבן הפרה היסטורית. היו רק משפחות, האזור פראי ביותר, מסוכן. סביבנו עצים ענקיים ומיני מינים של...
הקשר בין קורונה לגילוי משמעות
אם ויקטור פרנקל מצא חירות ומשמעות באושויץ, גם אנחנו יכולים למצא משמעות בזמן קורונה ובכך לעבור תקופה זו ולצאת ממנה חזקים יותר. בשביל לעשות...
bottom of page
