פורום
צור קשר
המלצות
אודותיי

חופית גל מטפלת CBT  ביו פידבק ACT

מומחית לטיפול בחרדות ילדים - נוער - מבוגרים

מפלצת כחולה שמחה
  • קשיים חברתיים

    • מיומנויות חברתיות
    • חרדה חברתית
    • רגישות לדחייה
    • ילד דחוי - ילד שקוף
    • התמכרות למסכים
  • ויסות רגשי

  • חרדה וסוגיה

    • OCD
    • חרדה כללית GAD
    • Ptsd
    • פאניקה
    • חרדת בריאות - היפוכונדריה
    • פוביות
    • חרדת פרידה
    • פוביית בית ספר
    • חרדת ביצוע
  • סוגי טיפולים

    • CBT
    • ביו פידבק
    • ACT
    • הדרכת הורים
  • סיפורי מקרה

  • מאמרים

  • More

    Use tab to navigate through the menu items.
    • כל הסיפורים
    • OCD
    • פוביות
    • פאניקה
    • קשיים חברתיים
    • התמכרות למסכים
    • בלוג
    • סיפור מקרה
    חיפוש
    חמלה עצמית

    חמלה עצמית

    זוכרים את השיר של R.E.M EVERYBODY HURTS SOMETIMES ? כולנו חווים חזור ונשנה תסכול, כשלון, דחייה, חולי, קונפליקט, עוינות, חרדה, כעס, עצב,...
    18 צפיות
    חרדה ומתח בתקופת הקורונה

    חרדה ומתח בתקופת הקורונה

    אנחנו שומעים בלי סוף ומכל עבר על הסכנות הבריאותיות הגופניות שיש במגפת וירוס הקורונה, אבל כאן אני רוצה להתייחס להיבט אחר- לבריאות הנפשית שלנו
    33 צפיות
    מה בין פחד לחרדה

    מה בין פחד לחרדה

    דמיין לעצמך שאנו נסוגים בזמן, אי שם לתקופת האבן הפרה היסטורית. היו רק משפחות, האזור פראי ביותר, מסוכן. סביבנו עצים ענקיים ומיני מינים של...
    17 צפיות
    הקשר בין קורונה לגילוי משמעות

    הקשר בין קורונה לגילוי משמעות

    אם ויקטור פרנקל מצא חירות ומשמעות באושויץ, גם אנחנו יכולים למצא משמעות בזמן קורונה ובכך לעבור תקופה זו ולצאת ממנה חזקים יותר. בשביל לעשות...
    37 צפיות

    052-8722389

    galhofit@gmail.com

    קליניקה : חדרה, כרכור 

    טיפולים מרחוק 

    • whatsapp
    • Facebook
    • Instagram

    הצהרת נגישות

    לקבלת טיפים ומאמרים הרשמו כאן :

    תודה על הצטרפותך לתפוצה

    PTSD
    פאניקה
    חרדת בית ספר
    פוביות
    חרדה חברתית
    חרדה מתחרות
    OCD
    חרדת בריאות - היפוכונדריה
    חרדת פרידה
    חרדת ביצוע
    חרדה כללית GAD
    פוביה מגובה

    Created by BestSite

    © 2020 חופית גל